Wanneer ik het volgende artikel tegenkwam vond ik dit zeker de moeite waard om hier eens de aandacht op te vestigen. En het zijn zeker niet alleen de jonge vrouwen waar hierover gesproken word.
http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/984839/2009/08/31/Zelfvertrouwen-slinkt-bij-jonge-vrouwen.dhtml
Ook een artikel uit dit blad dat positief denken niet genoeg is, sluit prima aan bij de werkwijze van CC-Update. We denken dat we met het "denken" een hoop bereiken, maar het zijn de negatieve emoties die blokkeren om in actie te schieten.
Je kan je mooi maken aan de buitenkant, wat zeker voor een moment kan helpen om je goed te voelen, maar neemt het ook het borrelende slechte gevoel over jezelf weg? Je kan proberen te denken dat je goed genoeg bent en ondertussen voel je jezelf miserabel en ellendig...
De stap om te beslissen dat je mooi en de moeite waard bent, kan al een hele grote stap zijn. Via de emotionele weg krijg je een simpele techniek aangeleerd om je negatieve emoties te neutraliseren.
Durf jij die stap te zetten? Maak kennis met me tijdens het Update Cafe, of mail voor een vrijblijvend kennismakinsgesprek info@cc-update.eu http://www.cc-update.eu/
CC-Update begeleidt mensen naar een leven met lef en plezier! Gratis tips en weetjes
